-Метки

авто автомобиль азартные игры аксессуары аренда бизнес бисер бисероплетение букет бумага видео выпечка вышивка вяжем вяжем одежду вяжем платье вяжем пуловер вяжем сами вязаная одежда вязаная туника вязание вязание крючком вязаное платье декор день рождения десерт дети дизайн дизайн интерьера диплом дом доставка жилье закуска здоровье игровые автоматы игры идеи для декора интернет интерьер квартира киев косметика краснодар красота кулинария купить кухня лечение магазин мебель медицина мода москва музыка мясо недвижимость новости новый год оборудование образование обувь одежда онлайн отделка отдых отношения офис подарок поздравление праздник продвижение путешествия раскраска ремонт ресторан рецепт рецепты рисование рукоделие свадьба своими руками смартфон спорт стена стиль строительство сыр творчество теплоизоляция туризм украина украшение упражнения уроки утепление уход фитнес цветы шьем одежду

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в The_blond_goddess

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2010
Записей: 15720
Комментариев: 41254
Написано: 64391

Мой основной блог - http://sonya-kot.ru/

Рейтинг блогов

Поиск по блогу
 
Яндекс

5 причин вставать в 5 утра

Четверг, 21 Февраля 2019 г. 12:28 + в цитатник

1. Больше сделать

Для большинства людей утреннее время продуктивнее вечернего или ночного. Так уж устроен человек – ночью все процессы в организме замедляются.

2. Иметь больше свободного времени 

Некоторые люди признавались, что они не хотели бы вставать рано только для того, чтобы работать больше. Как раз наоборот, они хотели бы иметь больше свободного времени. Но так как время бодрствования увеличивается, то при неизменном количестве времени на работу, увеличивается свободное время. 

3. Поработать, когда никто не мешает

Утро – идеальное время для работы. Самое время сделать те дела, которые давно хотели сделать, но вам кто-то мешал. Время хорошо подходит для чтения. Можно также выучить иностранный язык. Да мало ли всего хочется – просто потратить время на себя. 

4. Выработать хорошую привычку

Однажды пройдя 30-ти дневный эксперимент, вы в состоянии оставить выработавшуюся привычку на всю жизнь, равно как и вернуться к предыдущему распорядку. Хорошая привычка – очень мощный инструмент эффективности. В то же время новая хорошая привычка – замечательный способ сделать жизнь интереснее. 

5. Улучшить здоровье

Как бы парадоксально это не звучало, но ранний подъём помогает лучше высыпаться. Лучше высыпаешься – лучше себя чувствуешь. Да и в целом утренний подъём – хороший способ улучшить здоровье. Говоря словами Елены Набатовой, “сон после 5 утра не только не полезен, но даже вреден”.




Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Где заказать оборудование для ремонта смартфонов?

Четверг, 21 Февраля 2019 г. 12:26 + в цитатник
123 (400x276, 47Kb)

Почти у каждого жителя нашей страны, начиная от первоклассников и заканчивая пенсионерами, сейчас есть мобильный телефон. Многие пользуются ним очень активно: не только для звонков, но и для просмотра фильмов, игр, прослушивания музыки, чтения книг, просмотра сайтов.

И даже при бережном и аккуратном использовании любой смартфон, включая самые дорогие и прочные модели, рано или поздно сломается. Чаще всего повреждается дисплей (трескается, царапается). Также нередко из строя выходят динамики, аккумуляторы, разъемы. В таких случаях люди обычно не идут за новым телефоном, а обращаются в ремонтную мастерскую. И заказов у таких мастеров обычно очень много.

Если вы планируете открывать свою мастерскую, или решили заняться ремонтом смартфонов у себя дома или с выездом к клиенту, то вам понадобится целый "арсенал" оборудования и инструментов.

В каталоге https://gsm-komplekt.ua/category/oborudovanie-dlja-remonta/ собрано все самое необходимое для ремонта смартфонов. Тут найдутся как простые ручные инструменты (вроде пинцетов и держаков), так и приборы для тестирования, паяльники, преднагреватели и масса других узкоспециализированных устройств.


Элементы харизмы (по Ники Оуэн)

Среда, 20 Февраля 2019 г. 14:41 + в цитатник

1. Высокая самооценка. Это уверенность в себе, внутреннее спокойствие, вера в свои способности и независимость. Харизматичный человек обладает высоким уровнем уверенности в себе и здоровой самооценкой. Он знает свои сильные и слабые стороны и умеет принимать себя таким, какой он есть. Прислушивается к мнениям других людей, но не зависит от них, и не боится следовать за другими людьми в ситуациях, в которых сам недостаточно компетентен. Знание себя помогает ему разбираться в других людях, а ценность людей в той или иной ситуации он измеряет их способностями и личностными качествами.

2. Движущая сила. Наличие жизненной цели, личных ценностей и принципов. Харизматичный человек твёрдо знает, для чего ему дана жизнь и как он собирается ею распорядиться. Цель, ценности и принципы являются его внутренним стержнем, который помогает ему твёрдо стоять на ногах и не прогибаться под гнётом обстоятельств. Основываясь на своих ценностях и принципах, он без лишних сомнений принимает решения и действует, а знание своей жизненной цели мотивирует его на продолжение своего пути, последовательное и решительное движение.

3. Сенсорная осведомлённость. Сопереживание, высокий уровень эмоционального интеллекта. Благодаря высокому уровню эмоционального интеллекта харизматичный человек получает как минимум два преимущества. Первое преимущество заключается в том, что он имеет полное представление о самом себе, своих чувствах и эмоциях, он знает, умеет предвидеть и контролировать свою реакцию в любой ситуации. Второе преимущество состоит в способности распознавать чувства и эмоции других людей, и, таким образом, более эффективно взаимодействовать с ними в любой социальной ситуации.

4. Видение. Наличие абсолютно ясного представления о своих желаниях, позитивное отношение к цели. Харизматичный человек всегда знает, чего хочет от жизни, у него не обязательно есть расписание на каждый день года, однако в любой день он может ответить, что он будет делать сегодня, и что он ожидает получить через неделю, месяц или год своего труда. Своим внутренним взором он видит свои цели, что обеспечивает его дополнительной мотивацией к действиям. Позитивный настрой, вера в себя и свои способности помогают ему преодолевать на своём пути любые видимые и невидимые препятствия.

5. Энергичность. Страсть, энтузиазм, целеустремлённость, решительность. Харизматичный человек не растрачивает свою энергию на бесполезные вещи, он всегда сосредоточен, любое его действие приближает его к достижению своих целей. Он получает удовольствие от выполнения своей миссии, и делает это со всей своей страстью и энтузиазмом. Он любит жизнь, и жизнь отвечает ему взаимностью. Своим настроем и своими действиями он заряжает окружающих его людей положительной энергией, заставляя их чувствовать свою ценность и работать более эффективно.




Процитировано 2 раз

Где можно заказать хорошие мотошины?

Среда, 20 Февраля 2019 г. 14:39 + в цитатник
juego-cubiertas-metzele (375x360, 48Kb)

Для безопасной и комфортной езды на мотоцикле надо уделять внимание состоянию шин. Изношенная резина обеспечивает плохое сцепление колеса с асфальтом.

В результате опасность для водителя серьезно повышается: поскольку увеличивается тормозной путь, появляется шанс войти в занос. Причем опасность появляется даже на сухом асфальте. А уж на скользкой после дождя или из-за снега и льда трассе на мотоцикле с плохой резиной ездить вообще нельзя.

В каталоге https://tireshop.ua/motoshini можно подобрать качественные мотошины. В онлайн-магазине Tireshop есть покрышки для колес разного диаметра и разной ширины. Не важно, какой у вас мотоцикл: небольшой эндуро или тяжелый и мощный байк, тут обязательно найдутся шины для него.

В ассортименте есть продукция десятка разных производителей, включая всемирно известные бренды.


20 деловых навыков, которые нужно прокачивать в первую очередь

Пятница, 15 Февраля 2019 г. 15:02 + в цитатник

Если у вас есть свой бизнес, или вы планируете его начать, или работаете сами на себя, в первую очередь вам надо развиваться в таких сферах:

  1. Тайм-менеджмент 
  2. Подготовка презентаций 
  3. Копирайтинг 
  4. Целеполагание 
  5. Финансовый менеджмент 
  6. Стратегическое планирование 
  7. Управление проектами 
  8. Маркетинг 
  9. Управление сотрудниками 
  10. Нетворкинг 
  11. Переговоры 
  12. Публичные выступления 
  13. Эмоциональный интеллект 
  14. Персональный брендинг / Самопрезентация 
  15. Чтение жестов / Определение лжи 
  16. Антикризисный менеджмент 
  17. Отслеживание трендов 
  18. Креативное мышление 
  19. Скорочтение
  20. Принципы влияния.



Процитировано 2 раз

Онлайн-система отслеживания грузов

Пятница, 15 Февраля 2019 г. 14:59 + в цитатник

В логистике очень важно контролировать сроки поставок, чтобы заказчик обязательно получал доставку в оговоренный срок (или мог знать, когда посылка прибудет).

Для этого можно использовать rail тариф онлайн-сервиса GdeVagon.ru. С помощью него вы можете в любое время суток узнать, где находится вагон или контейнер, понять сроки его доставки, проверить правильность маршрута.

Сервис полезен и логистическим компаниям, и компаниям, заказывающим или отправляющим доставку крупными партиями (вагонами).

1 (700x362, 442Kb)

10 вещей о финансах, которые надо понять как можно раньше

Суббота, 26 Января 2019 г. 16:00 + в цитатник

1. Финансовая грамотность

Деньги — это инструмент, но не цель, а вот накапливать финансовые знания и применять их в жизни – важный аспект. Умение распоряжаться финансами, умение зарабатывать деньги, знать куда их стоит вложить, уметь инвестировать в себя, контролировать свои доходы и расходы. Это и есть правильное обращение и отношение к финансам. Фундамент ваших успехов. 

2. Финансовая независимость от родителей 

Если у вас маленький доход, и вы вынуждены часто обращаться за помощью к родителям – так дела не пойдут. В целом, переезд на отдельную квартиру – важный шаг как для саморазвития, так и для отношений с семьей. Обеспечивайте себя сами. 

3. Ведение бюджета

Научитесь наконец-то считать свои доходы и расходы. Знайте, сколько уходит на коммунальные услуги, на питание, на проезд или бензин, на развлечения. Ведение бюджета позволяет видеть и осознавать, сколько денег уходит впустую, на чем стоит поэкономить и сколько средств нужно вам в целом. 

4. Увеличение актива

Есть пассив – то, что забирает наши деньги. Есть актив – то, что прибавляет нам денег. Колонка активов создает больше доходов, чем нужно на покрытие расходов. Так богатые и становятся богаче. А бедные становятся беднее за счет роста пассивов. Когда ваша колонка активов будет расти, вы сможете позволять себе больше – подумайте над этим. 

5. Пассивный доход

Пусть пассивный доход будет маленьким, но иметь дополнительный доход на стороне очень удобно. Если же вы даже не начали смотреть в эту сторону, то самое время начать. Узнайте побольше об инвестировании, акциях и.т.д. 

6. Погашение кредитов и долгов

Большинство людей хочет иметь как можно больше: квартира, машина, дорогие вещи. Проблема в следующем: когда мы чего-то хотим, мы не думаем «как увеличить свой доход», «где найти дополнительный доход» - мы привыкли брать кредиты и долги. Так и начинается большая финансовая яма. Помните, в первую очередь увеличивайте колонку активов, а не копайте себе яму! 

7. Финансовый триумф

Потратьте деньги на большую, но полезную вещь, которая действительно нужна вам, которая будет долго служить или напоминать о себе. Это может быть покупка квартиры, покупка машины, поездка с ребенком в Диснейлэнд, поездка заграницу. Вы просто обязаны накопить деньги и потратить их подобным образом. Вы еще долго будете довольны таким финансовым триумфом. 

8. Финансовая цель

Поставьте крутую финансовую цель для себя: увеличить свой доход до 200 тысяч в месяц, иметь банковский счет на крупную сумму, отдать на благотворительность 100 тысяч, что угодно. И постепенно идите к ней, шаг за шагом, справляясь с более мелкими целями/задачами. В конечном счете, успех будет фантастическим. 

9. Покончите с вещизмом

Тратить деньги на ненужные вещи в процессе неосознанных или импульсивных покупок отражает ваши нездоровые отношения с деньгами. Мы живем в мире потребления, и нам постоянно хотят что-то продать, мы хотим что-то купить. Но не нужно мерить свою успешность материальными вещами. Тратьте больше денег на впечатления или инвестируйте в себя. А если вам нравится окружать себя красивыми вещами или покупать себе десятое модное платье – отдавайте свои старые вещи, которые вам уже не нужны, так хоть польза будет. 

10. Понимание работы банков, налоговой системы и.т.д.

Нужно научиться понимать, как действует налоговая система, как работаю банки, как проводятся денежные операции, как можно сэкономить в том или ином случае. Это полезная сторона финансовой грамотности, которая пригодится во многих жизненных случаях.




Процитировано 15 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как выгоднее всего купить Биткоин?

Суббота, 26 Января 2019 г. 15:24 + в цитатник
123 (314x400, 25Kb)

За свою почти десятилетнюю историю Биткоин переживал несколько крупных взлетов и падений. А поскольку это первая и самая распространенная криптовалюта, впереди у нее наверняка будет очередной взлет. Поэтому предприимчивые люди скупают ВТС, держа их на долгосрочную перспективу.

Если вы не хотите упустить возможность заработать на непредсказуемом, но очень прибыльном и перспективном криптовалютном рынке, то в свой инвестиционный криптопортфель обязательно стоит добавлять Биткоин.

Если вы в первый раз собираетесь купить Биткоин, то наверняка не знаете, как это делать выгоднее всего. У вас есть 3 варианта:

  1. Покупка через автоматизированный онлайн-обменник. Быстро и удобно, но большая комиссия: заплатить можно до 10% (а иногда даже больше) от суммы сделки.
  2. Покупка на бирже. Не все биржи доступны на территории СНГ, не все биржи русифицированы, не на всех биржах есть удобный для вас способ ввода-вывода денег.
  3. Р2Р-обменники. Внешне и по функционалу похожи на доски объявлений: одна сторона размещает предложение о покупке или продаже по какому-то курсу, вторая сторона, если ее устраивает курс, соглашается на сделку. Преимущество в меньшей комиссии.

Сервис https://p2p.lkwave.com/ относится к последнему типу обменников. Только ее механизм устроен удобнее и проще, без недостатков, характерных для обычных Р2Р-систем.

Как это работает:

  1. Покупатель заполняет форму, в которой указывает нужное количество криптовалюты.
  2. Все зарегистрированные продавцы получают уведомления о новом заказе.
  3. Заинтересованный продавец оставляет свою заявку на сделку.
  4. Между заявками от продавцов производится аукцион, и покупатель перенаправляется к тому продавцу, который предложил самые выгодные условия.
  5. Клиент может согласиться на сделку сразу, или оставить заявку висеть еще (возможно, кто-то предложит более выгодный курс).

Перейти на сайт обменника можно по ссылке выше. Также у проекта есть Телеграм-канал (t.me/lktalks) с раздачей призов, и реферальная программа.


10 привычек, от которых ты должен избавиться, чтобы стать счастливым

Четверг, 24 Января 2019 г. 20:53 + в цитатник

1. Беспокоиться обо всем

Есть некоторые люди, которые постоянно истерят, спорят, портят друг другу настроение тем, что всегда волнуются по любому поводу, вместо того, чтобы сесть на попу ровно и хорошенько подумать над вопросом. Люди беспокоятся по разным причинам: пытаются уйти от реальности, боятся неизвестного, сопротивляются изменениям, пугаются отсутствия доверия и т. д. У каждого человека есть повод для сомнений, с этим нужно работать, чтобы сохранить свое психическое здоровье и счастье. Для того, чтобы избавится от беспокойства, спроси себя: что ты можешь сделать с этим сейчас, и все как рукой снимет. 

2. Постоянное желание угодить другим людям 

Все мы живем в человеческом обществе, от того и страдаем, собственно. Мы хотим сделать приятно нашим близким людям, но неожиданно понимаем, что становимся менее счастливыми от того, что старательно выполняем просьбы других людей. Нам нужно понять, что удовлетворить всем просьбам абсолютно невозможно, да и в какой-то момент наши близкие люди буквально на подсознательном уровне будут считать, что тебе легко сесть на шею, и будут тобой пользоваться, даже не понимая, что они делают. А это плохо для тебя. Наш тебе совет прост и понятен: научись говорить всем твердое «нет». 

3. Затягивать с выполнением какого-нибудь дела

Чем дольше мы откладываем на завтра то, что можно сделать прямо сейчас без особой подготовки, тем дальше осуществление нашей цели. Когда ты чувствуешь, что снова готов отложить свой проект на неопределенное время, быстро говори себе «Стоп» и снова обдумывай проект, а лучше — начни же уже хоть что-то делать! 

4. Жизнь в прошлом

Прошлое ушло навсегда, твоя бывшая больше не вернется, возвращать ее нет смысла, да и больно! Ты больше никогда не сможешь пить и не толстеть, как в 17, потому что испортил свой организм за это короткое время. Твои ошибки остались в прошлом! И вернуть этого никак нельзя! Наш тебе совет: живи настоящим, помни, что прошлое не должно находиться рядом с тобой, а должно выражаться только полученным опытом! 

5. Постоянно думать о том, что будет впереди

Как ни странно, но это крайне вредная привычка. Вот, например, стоишь ты в душе и думаешь о том, как выпьешь чашку кофе, вместо того, чтобы наслаждаться струями воды после тяжелого дня! Или думаешь об отпуске, в то время как сейчас ты можешь насладиться вкусной едой. Когда мы думаем о том, что будет впереди, вместо того, чтобы наслаждаться тем, что у нас есть сейчас, мы обесцениваем моменты жизни. К тому же, когда приходит это «Потом», мы понимаем, что ждали слишком многого, и реальность нас немного разочаровала, поэтому не заглядывай вдаль, а живи сейчас! 

6. Судить других

Почти все люди вне зависимости от пола хоть раз в жизни сплетничали. Конечно, делали мы это куда больше раз, чего уж греха таить, но в приличном обществе об этом не говорят! 

Судить других, особенно по себе, даже если они совершают глупости, не стоит именно потому, что нефиг интересоваться чужой жизнью: у нас своя есть. При желании легко можно раствориться в чужих жизнях, ведь когда придет пора что-то решать, мы поймем, что этого мы сделать не в состоянии. 

7. Сравнивать свою жизнь с чьей-то еще

Даже если у тебя дела действительно обстоят хуже, чем у твоего дальнего родственника, и он счастлив как в браке, так и в бизнесе, перестань сравнивать свою жизнь с его: это мешает. Забей, и все тут! Ну, не повезло тебе, либо потом повезет, если ушами хлопать не будешь, либо ему потом не повезет. Жизнь — это коробка шоколадных конфет: кому-то вечно достается вкусная помадка, а кому-то — гадкий странный наполнитель.

8. Испытывать стыд

Конечно, стыд — именно то чувство, которое, можно сказать, делает из нас человека. Но иногда чувство вины, как-то затягивается, не находишь? Если ты не мазохист, перестань заставлять себя испытывать стыд! Позор мешает тебе восстановиться после душевной травмы, он хуже, чем соль на раны! У каждого есть то, о чем он жалеет, попытайся избавиться от этого груза! Проведи эксперимент: попытайся как можно дольше не припоминать себе ту или иную обиду. Когда обида вспоминается, мысленно дай себе пощечину. Должно помочь! 

9. Дезорганизация и лень

Часто мы жалуемся, что у нас нет возможности чем-то заняться, потому как не хватает времени ни на что. Но чаще всего проблема в том, что из-за нашей лени мы никак не можем себя организовать. Мы лежим на правом боку, на левом, смотрим ВКонтакте на работе, а потом удивляемся: как это мы все не успеваем! Самодисциплинна — это именно то, что поможет тебе жить производительной качественной жизнью. Для того чтобы развить в себе это чувство, всегда мой посуду после еды. И кружку! Ты думаешь, что я говорю тебе глупости? Но на самом деле такая мелочь страшно организует тебя! 

10. Постоянная занятость

Часто мы путаем два таких разных понятия, как «занятость» и «производительность». На деле это два абсолютно разных понятия. Приведу дурацкий пример из жизни: занятость — это посещение спортзала, производительность — это когда ты еще там что-то делаешь, а не пытаешься клеить баб, изредка таская штангу. 

Некоторые люди постоянно чем-то заняты, их невозможно куда-то вытащить, потому что они постоянно в делах. Вместо того, чтобы поставить дела в одну последовательность и выполнять их так же, как ты выполняешь упражнения в качалке.




Процитировано 15 раз
Понравилось: 8 пользователям

Где можно купить риноскоп

Четверг, 24 Января 2019 г. 20:51 + в цитатник
7caae74267395a3f0e70a808d166e182 (350x291, 31Kb)

Для эффективного лечения и диагностики медицинские кабинеты имеют обширный "арсенал" оборудования и инструментов. Под каждую задачу существует какое-то специальное приспособление. Благодаря этому современная медицина может намного результативнее справляться с различными заболеваниями.

Одной из самых крупных категорий болезней являются отоларингологические проблемы. Поэтому отоларингологи являются весьма востребованными специалистами как в государственных, так и в частных клиниках.

Среди инструментов отоларинголога одним из основных является риноскоп. Выгодно купить риноскоп можно здесь - в каталоге доступны простые и эндоскопические модели. Есть модели со встроенным осветителем и расширителем.

Кроме риноскопов в каталоге магазина Lorshop есть большой выбор другой медицинской техники и инструментов для ЛОР-кабинетов.



Поиск сообщений в The_blond_goddess
Страницы: 1572 [1571] 1570 1569 ..
.. 1 Календарь