-Метки

авто автомобиль азартные игры аксессуары бизнес бисер бисероплетение букет бумага видео вкусные рецепты волосы выпечка вышивка вяжем вяжем жакет вяжем одежду вяжем платье вяжем пуловер вяжем сами вязаная одежда вязаная туника вязание вязаное платье декор день рождения десерт дети дизайн дизайн интерьера дом доставка цветов жилье закуска здоровье игровые автоматы игры идеи для декора идеи для дома интернет интерьер квартира киев кожа косметика красота кулинария купить кухня лечение магазин мебель медицина мода москва музыка мясо недвижимость новости новый год оборудование образование обувь одежда окна онлайн отделка отдых отношения питание подарок поздравление праздник путешествия развитие раскраска ремонт ресторан рецепт рецепты рисование рукоделие свадьба своими руками смартфон спорт стиль строительство творчество теплоизоляция туризм украина украшение украшения упражнения утепление уход фигура фитнес цветы

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в The_blond_goddess

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 63824

Мой основной блог - http://sonya-kot.ru/

Рейтинг блогов

Поиск по блогу
 
Яндекс

Запеченные яблочки с корицей

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:55 + в цитатник
saB8qR8u_i8 (604x450, 68Kb)
100гр - 100(90) ккал

Ингредиенты:
Яблоки 4 штуки
Корица по вкусу
мед 2-3 ст.л.
Изюм 8 штук
Орехи 3 штуки
Инструкция:
1. Помыть, высушить яблоки. Тонко нарезать.
2. Выложить на тарелку. Посыпать корицей.
3. Выложить в серединку орехи, изюм. Полить все медом.
4. Поставить в духовку или в микроволновку на 5–8 минут.
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 3 раз

Банановый чизкейк

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:54 + в цитатник
Lfg9wUDiXmo (604x404, 48Kb)
95-100 ккал, б/ж/у:8/0,8/14

Ингредиенты:
- 2 пачки обезжиренного творога
- 1 яйцо
- 2 ст.л. муки
- 6 перезрелых бананов

Приготовление:

Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу. Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180oС до румяной корочки. Этого количества достаточно для 4-6 порций.
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

МИНИ-ШАШЛЫЧКИ С МОРЕПРОДУКТАМИ

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:53 + в цитатник
VrFsxN9fK6M (417x340, 46Kb)
на 100 гр 34.58 ккал Б/Ж/У 5.61/0.6/2.13

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- мясо мидий 200 г
- креветки очищенные 200 г
- помидоры черри 16 шт.
- чеснок 1 зубчик
- лук репчатый крупный1 шт.
- масло оливковое 3 ст. л.
- сок лимона 2 ст. л.
- соль по вкусу
- перец болгарский 1 шт

Лук и чеснок очистить и измельчить.
Смешать в миске лук, чеснок, масло и лимонный сок.
Положить в приготовленный маринад мидии и креветки и оставить на 30 минут.
Помидоры вымыть, обсушить.
Надеть на шпажки вперемешку мидии, креветки и черри. Разогреть большую сковороду и обжарить шашлычки, постоянно переворачивая и поливая оставшимся маринадом 5 минут или приготовить шашлычки на гриле.
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Яблочный пудинг

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:52 + в цитатник
TxInIXux3DE (604x453, 60Kb)
на 100 гр - 70 ккал Б/Ж/У 1.37/0.85/13.67

ИНГРЕДИЕНТЫ:
-4 яблока
-2 ст л манной крупы
-0,5 ст молока
-ванилин по вкусу
-сахар по вкусу
-корица по вкусу

Яблоки помыть и очистить, разрезать на 4 части, в небольшом количестве воды отварить в минут 10-15.
Манку сварить, добавить сахар.
Готовые яблоки измельчить в блендере, добавить корицу.
Смешать с манной кашей, выложить в формочки и охладить! Украсить ягодами или свежими фруктами на ваш вкус!
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 6 раз

Суфле

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:51 + в цитатник
JgfHjTa38UU (350x185, 11Kb)
на 100 г 93 ккал

Рецепт:
Творог 1 стакан
Бананы 4 шт.
Ананасы (консервированные) 600г
Белки 2 шт.
Желатин 1 ст. л.

Желатин замочите на 20 минут в 100 мл воды.

Для украшения суфле отложите 6 кружочков ананасов.

В блендере взбейте творог, бананы и ананасы. Прогрейте набухший желатин до растворения, но не доводите до кипения, дайте ему немного остыть и перемешайте с фруктово-творожной массой.

Отдельно взбейте белки, можно добавить щепотку соли, аккуратно при помощи лопаточки смешайте белки с фруктово-творожной массой. Разложите суфле по креманкам или формочкам, украсьте кружочками ананасов.

Охладите суфле в холодильнике 2-3 часа и подавайте. Если вы готовили суфле в формочках, то его можно вынуть, для этого окуните формочки на несколько секунд в горячую воду.

Приятного аппетита!


В наше время никто не может быть твердо уверен в безопасности своей жизни и жизни своих близких и сохранности своего имущества. В этом вопросе следует полагаться лишь на себя, поэтому следует сделать все возможное, чтобы быть спокойным. По адресу http://www.siv-stroy.ru/ Вы можете заказать установку стальных дверей в свою квартиру или офис. Идеальное качество, прочность и высокая надежность продукции позволит Вам в любой ситуации чувствовать себя максимально спокойно.
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Воздушный крем

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:51 + в цитатник
yoC5XmHiNwg (300x200, 13Kb)
В 100гр всего 102 ккал

Рецепт:
Сметана 10% 500 гр.
Яйца (белки) 2шт.
Лимон 1 шт.
Сахарная пудра 80 гр.
Малина 350 гр.
Свежая мята для украшения.

Взбейте холодные белки до образования пены, затем, продолжая взбивать, медленно введите сахарную пудру.

Натрите лимонную цедру на терке, добавьте сметану и малину, оставив несколько ягод для украшения. Перемешайте крем деревянной лопаточкой, добавьте взбитые белки и аккуратно перемешайте.

Разложите воздушный крем в шесть высоких стаканов или по креманкам, украсьте ягодами малины и листиками свежей мяты.

До подачи на стол поставьте французский воздушный крем в холодильник.
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Банановый десерт с кефиром

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:50 + в цитатник
c3nA8FZtJd4 (403x604, 40Kb)
Ингредиенты:
- 300 г обезжиренного кефира (108 ккал)
- 40 г меда (123 ккал)
- 2 спелых и мягких банана (180 ккал)

Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.
4. Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!
5. Украсить блюдо можно свежими ягодами или фруктами, идеально подойдут кусочки персика или абрикоса!

Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 3 раз

Котлетки-оладьи с крабовым мясом и семгой

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:49 + в цитатник
uUwLqfYkxQY (604x358, 42Kb)
219 ккал на 100 г

Ингредиенты:

500 гр. крабового мяса (готового)
500 гр. сырой семги
2 ст. нежирного молока + экстра дла варки
2/3 ст. цельнозерновой муки
2 ст.л. растительного масла
4 яйца
пучок зеленого лука (я взяла шнит-лук)
пучок петрушки
соль, перец
масло для жарки

Семгу порезать на небольшие кусочки и залить на 3/4 молоком. Поставить на плиту, накрыть крышкой и довести до кипения. Затем огонь уменьшить до минимума и потушить семгу 5 минут. Внутри она должна остаться коралловой. Вынуть на тарелку и остудить.

В сотейнике разогреть растительное масло, добавить муку и помешивая проготовить ее 1 минуту. Затем влить 2 ст. молока и не увеличивая огонь постоянно мешать венчиком до гладкости и загустения, посолить...долго ждать не придется!

Вылить белый соус в большую миску и дать остыть пару минут. Затем вмешать по очередно все 4 яйца. Туда же добавить разобранную руками на небольшие кусочки семгу и крабовое мясо. И всыпать мелко порубленные лук и петрушку. Еще раз посолить.

Жарить на сухой сковороде или влить ложечку масла, как для обычных оладий...прогреть и выкладывать массу по 2 ст. л. Обжарить на средне-сильном огне до зарумянивания с каждой стороны. Если жарили на масле, лучше промокнуть котлетки бумажной салфеткой.

Безопасность жизни и имущества каждого из нас напрямую зависит от качества и надежности входных дверей в Вашем доме, квартире или офисе. На сайте http://www.faraondoors.ru/ Вы можете заказать установку стальных дверей, за которыми можно ощущать себя в полной безопасности.
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Легкий овощной суп с кукурузой

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:48 + в цитатник
lR_Rwlkc5Ls (600x440, 43Kb)
На 100г. супчика – около20ккал.

Кукуруза (можно консервированная) – 200 г
Картофель крупный – 3 шт
Морковь – 2 шт
Лук репчатый – 1 шт
Болгарский перец – 1 шт
Капуста белокочанная – 400 г
Вода – 2,5 л
Перец горошком
Лавровый лист
Бульонный кубик (грибной)
Соль по вкусу
Зелень

1. Воду доводим до кипения и добавляем бульонный кубик.
2. Очищаем картофель, нарезаем его небольшими кубиками и добавляем в бульон.
3. Пока картофель варится, чистим морковь и лук. Режем морковь тонкими кружочками, а лук мелкими кубиками.
4. Через 15 минут добавляем морковь и лук в суп. Варим еще 10 минут.
5. Капусту и болгарский перец режем тонкой соломкой и добавляем в суп вместе с кукурузой, лавровым листом и перцем горошком.
6. Варим суп, пока капуста не станет мягкой. Солим по вкусу и добавляем мелко рубленую зелень.
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

"Топтепло"

Вторник, 26 Марта 2013 г. 22:48 + в цитатник
tt_logo (148x144, 7Kb)
Одним из основных факторов комфорта и удобства в каждом доме является температура воздуха. Ведь согласитесь, мало приятного, если в Вашей комнате стоит жуткий холод, и Вам и Вашим близким приходится надевать на себя множество теплых вещей и кутаться в пледы, чтобы согреться. Это значительным образом сказывается и на настроении, и на качестве отдыха, поэтому подобный вопрос требует немедленного и эффективного решения. Об этом Читайте на сайте компании "Топтепло". Здесь Вы найдете широкий выбор климатической и отопительной техники, которая сделает любую зиму уютной и комфортной. Обогреватели, радиаторы, котлы и водонагреватели, теплые полы и теплоносители - вот далеко не полный каталог товаров, которые Вы можете выбрать и заказать Там и которые помогут Вам в любые морозы чувствовать себя тепло и умиротворенно.

Метки:  

Поиск сообщений в The_blond_goddess
Страницы: 1536 ... 467 466 [465] 464 463 ..
.. 1 Календарь