-Метки

авто автомобиль азартные игры аксессуары аренда бизнес бисер бисероплетение букет бумага видео выпечка вышивка вяжем вяжем одежду вяжем платье вяжем пуловер вяжем сами вязаная одежда вязаная туника вязание вязание крючком вязаное платье декор день рождения десерт дети дизайн дизайн интерьера диплом дом доставка жилье закуска здоровье игровые автоматы игры идеи для декора интернет интерьер квартира киев косметика краснодар красота кулинария купить кухня лечение магазин мебель медицина мода москва музыка мясо недвижимость новости новый год оборудование образование обувь одежда онлайн отделка отдых отношения офис подарок поздравление праздник продвижение путешествия раскраска ремонт ресторан рецепт рецепты рисование рукоделие свадьба своими руками смартфон спорт стена стиль строительство сыр творчество теплоизоляция туризм украина украшение упражнения уроки утепление уход фитнес цветы шьем одежду

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в The_blond_goddess

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2010
Записей: 15684
Комментариев: 41235
Написано: 64336

Мой основной блог - http://sonya-kot.ru/

Рейтинг блогов

Поиск по блогу
 
Яндекс

Шоколадный мусс на основе какао

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:49 + в цитатник
1 (400x309, 32Kb)

Ингредиенты

йогурт - 100г.
творог обезжиренный - 300г.
сахар - 3ст.л.
какао - 1,5ст.л.
желатин-15г.

Приготовление

1. Йогурт, творог, сахар и какао взбить в блендере до однородного состояния.

2. Желатин замочить в холодной воде на 10-15мин.

3. Поставить кастрюлю с желатином на огонь, довести до кипения.

4. Добавить желатин в шоколадный крем, тщательно перемешать.

5. Миксером взбивать крем 1-2мин.

6. Налить мусс в креманки, поставить в холодильник на 2-3 часа.

По желанию можно добавить орехи

Рецепт на 4 порции, на 100г. - 150 ккал.

По такому рецепту можно делать и фруктовый мусс, заменив какао любимыми фруктами или ягодами.

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Гриль-салат с клубникой.

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:48 + в цитатник
CsBTx_wJp7M (604x403, 53Kb)

Освежающий гриль-салат, который идеален сам по себе или в дополнение к основному блюду.

Вам потребуется:

2 пучка салата ромейн
2 столовые ложки оливкового масла
350 гр клубники
230 мл бальзамического уксуса
ј чашки Сахара
115 сыра Горгонзола

Как готовить:

1. Для заправки: в небольшой кастрюле вскипятить уксус, сахар, 1/2 чашки клубники. После закипания, уменьшите огонь и пусть объем сократиться на 1/3, так что она получится немного густой.

2. Листья салат сбрызните оливковым маслом и немного обжарьте на гриле или сковороде-гриль.

3. Выложите салат на блюдо, полейте заправкой, выложите оставшуюся клубнику и сыр Горгонзола.

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Кашка с яблоком и мандаринкой

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:47 + в цитатник
QUQOnvyXdRs (604x401, 56Kb)

2 ст.л. овсяных хлопьев
1 среднее яблоко
1 мандарин без косточек
2 ч.л. меда
щепотка корицы

1. Мандарин очистить, разделить на дольки.
2. Яблоко порезать.
3. Сложить вместе в форму, полить медом, добавить корицу.
4. Запекать при 180 градусах до мягкости яблока.
5. После чего смешать с овсянкой, полить медом. Подавать теплым.
С фруктовыми ингредиентами можно экспериментировать, заменить фрукты курагой, орехами и т.д.

На 100г. - 120 ккал.

Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Итальянский салат из цветной капусты.

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:46 + в цитатник
pd7PMPZQYAo (604x453, 54Kb)

Вам потребуется:

1 большой кочан (около 1 кг) цветной капусты
1/4 чашки оливкового масла
2 зубчика чеснока, измельченного
1/4 чашки нарезанных листьев петрушки
16 коричневых маслин без косточек, нарезанных
3 столовые ложки каперсов
1 1/2 столовые ложки свежего лимонного сока
1/4 чайной ложки молотого красного перца, или больше по вкусу
соль и перец по вкусу

Как готовить:

1. Разогрейте духовку до 220С. Застелите лист для выпечки алюминиевой фольгой. Удалите с капусты нижние листья и отрежьте нижнюю часть стебля. Разрежьте кочан на 4 части, затем каждую четверть - на 6-8 частей. Положите все получившиеся соцветия в дуршлаг тщательно промойте, встряхните и обсушите.

2. Положите соцветия в большую миску и сбрызните их 1 столовой ложкой оливкового масла. Добавьте измельченный чеснок. Перемешайте капусту, пока соцветия полностью не покроются оливковым маслом и измельченным чесноком.

3. Разложите соцветия ровным слоем на листе для выпечки. Сложите маленькие кусочки соцветий, которые отпали при подготовке, в небольшую миску (не на лист ). Посыпьте цветную капусту на листе черным перцем.

4. Поставьте лист для выпечки в разогретую духовку и дайте цветной капусте поджариться в течение 10 минут.

5. Через 10 минут выньте лист из духовки. Переверните все соцветия капусты на другую сторону и добавьте мелкие кусочки, которые отломились в процессе приготовления (они были отложены в отдельную миску). Поставьте лист обратно в духовку и запекайте еще 10-20 минут, пока не станет мягкой.

6. Выложите капусту на большую тарелку или блюдо и дайте остыть.

7. Добавьте цветную капусту в салатницу вместе с оставшимися 3 столовыми ложками оливкового масла, зеленью петрушки, нарезанными оливками, каперсами, лимонным соком и красным перцем.

8. Осторожно перемешайте, приправьте солью и перцем по вкусу, также можно добавить оливковое масло. Подавайте салат при комнатной температуре.

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Горячий завтрак из лаваша

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:44 + в цитатник
A0jlNFOeZjk (600x458, 54Kb)

Горячий завтрак из лаваша
Лаваш армянский 1 уп.
Сыр твердых сортов 200 гр.
Чеснок 1 зубчик
Масло слив. для смазывания
Масло раст. для жарки
Очень легкий и быстрый рецепт для ленивых:
Сыр натереть на мелкой терке, добавить тертый чеснок
Лаваш порезать на дольки, как пирог (1 шт - ~ на 8 частей)
Смазать каждую часть слив. маслом
На широкий край положить немного сыра с чесноком, и завернуть как круассаны (от большей к меньшей)
Положить на разогретую сковороду, жарить с двух сторон до румяной корочки. Для вкуса можно положить в сырную массу немного укропа.
Приятного аппетита!

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз

Суп из чечевицы

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:44 + в цитатник
zkxUJZtjfv4 (300x200, 23Kb)

Калорийность одной порции супа из чечевицы: калорий 176, жиров 2,9 г, холестерин 0 мг, углеводов 28,9 г, белка 9,6 г.
Ингредиенты на 6 порций супа:
1 стакан чечевицы (желательно красной)
1 столовая ложка оливкового масла
6 стаканов холодной воды
2 стакана нарезанного кубиками репчатого лука
1/2 стакана нарезанного кубиками сельдерея
1/2 стакана нарезанной кубиками моркови
1/2 стакана нарезанного кубиками сладкого перца
1/2 чайной ложки молотого кориандра
1 чайная ложка молотого тмина
щепотка куркумы
1 стакан нарезанных кубиками помидор с соком
4 зубчика измельченного чеснока
1 столовая ложка свежего измельченного имбиря
2 столовые ложки нарезанной зелени кинзы
Приготовление супа из чечевицы:

1. Промойте чечевицу и залейте ее необходимым количеством холодной воды;

2. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите, не накрывая крышкой, в течение приблизительно 20 минут (до полуготовности чечевицы);

3. Пока варится чечевица, в небольшой кастрюле нагрейте оливковое масло, добавьте лук и 1/2 чайной ложки соли;

4. Тушите лук на среднем огне около 7-8 минут (пока он не станет мягким), затем добавьте нарезанные кубиками овощи (кроме помидор), специи и еще 1/2 чайной ложки соли;

5. Тушите овощи в течение приблизительно 5 минут, затем добавьте имбирь и чеснок и готовьте еще минуту;

6. Опустите помидоры и тушеные со специями овощи в бульон. Накройте крышкой и варите суп с чечевицей на медленном огне около 30 минут;

7. Готовый суп посыпьте свежей нарезанной кинзой.

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Тортик на кефире " МАСКАРАД"

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:42 + в цитатник
XNZSdb3h75k (604x484, 94Kb)

Кефир — 2 стак.
Яйцо — 3 шт
Мука — 270 г
Какао-порошок — 3 ст. л.
Сахар (0.5 ст. в тесто + 0,5ст. в крем) — 1 стак.
Сода (для теста) — 2 ч. л.
Мак — 40 г
Сливки (35%) — 600 г
Желатин — 10 г
Масло сливочное (комнатной температуры) — 40 г
Молоко — 1 стак.
Ванилин — 1 г
Брусника (с сахаром или другое кисло-сладкое варенье) — 2/3 стак.
Желе (разноцветное, у меня было трёх цветов, по 1 ст.л.) — 3 ст. л.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 1 пользователю

Греческий соус

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:41 + в цитатник
uG2jpGCjZ3A (307x204, 21Kb)

Греческий соус
Соус лучше всего подавать теплым, в качестве гарнира к овощам, мясу или с пресным лавашом.

Ингредиенты (выход примерно 2,5 стакана соуса. 1 порция – 1/4 стакана):

2 столовые ложки оливкового масла
1 стакан нарезанного лука шалота
1 пучок нарезанного перьевого лука
1 столовую ложку измельченного чеснока
1 пучок свежих листьев шпината
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. цедры свежего лимона
2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока
100-200 г греческого йогурта (в зависимости от желаемой густоты и консистенции)
150 г сыра фета размять вилкой
2 столовые ложки нарезанного свежего укропа
Свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление:

1. Нагреть оливковое масло в большой сковороде на сильном огне. Добавить нарезанные лук-шалот, перьевой лук, чеснок и припустить, часто помешивая до появления аромата, около 1 минуты.

Добавить шпинат и тушить, помешивая, пока шпинат станет мягким (как-бы сникнет), около 2 минут;

2. Измельчить тушеную смесь в блендере или кухонном комбайне до состояния пюре (хотя здесь как вам больше нравится: можно с комочками, можно «в пыль»);

3. Добавить остальные ингредиенты, кроме перца, размешать, в конце приправить перцем по вкусу.

Калорийность греческого соуса на 1 порцию: калории 86, белки 3,7 г, жиры 6,5 г, насыщенные жиры 3,2 г, углеводы 3,6 г, волокна 1 г, натрий 227 мг, холестерин 10 мг.

Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Чем полезна вода для организма?

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:40 + в цитатник
jySF3dXwAm4 (200x267, 14Kb)

Причина №1 Улучшает и омолаживает кожу.
Ни когда бы не догодалась! думаю и вы тоже не знали об этом - оказывается водичка улучшает жизнедеятельность наших клеток, увлажняет кожу изнутри и повышает ее эластичность. А мы-то с вами покупаем супер дорогие средства,чтобы выглядеть на 5!
Причина №2 Выводит токсины из организма
Не какой-то там холодный чай с непонятными антиоксидантами, а простая вода, лучше всего выводят токсины. Т.к. наш внутренний "фильт"-почки,то от выпитого количества воды зависит и эффективность вывода токсинов из нашего организма.
Причина№3 Снижает риск сердечного приступа
На основе проведенных иследований ученые пришли к выводу,что у людей употребляющих не меньше 5ти стаканов воды в день, реже появлялись проблемы с сердцем, чем у тех, кто выпивал не больше 2х.
Причина№4 Является «смазкой» для суставов и мышц
Вода - основной материал для образования специальной жидкости, которая является своеобразным «смазочным материалом» для суставов и мышц.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Лазерная эпиляция

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 23:54 + в цитатник
Мечта и цель практически каждой девушки, начиная с самого юного возраста и до самой старости - выглядеть привлекательной и красивой. И здесь не играет роли Ваш статус, род занятий, увлечения или жизненные принципы, любая девушка и женщина обязательно хочет привлекать внимание мужчин и вызывать зависть женщин, ощущать на себе восхищенные взгляды и чувствовать интерес к себе, где бы она не появлялась. Для достижения подобного эффекта необходимо соблюдать огромное множество правил, методов и способов. Одним из них является практически основное требование к каждой девушке: кожа на ее теле всегда должна быть гладкой и нежной. И если раньше для этих целей использовалась лишь бритва, что было не очень приятно и удобно, то сейчас можно решить проблему намного проще и быстрее. Качественная лазерная эпиляция надолго избавит Вас от надоедливой проблемы, сделав Вашу кожу гладкой и шелковистой. Особенно актуальна эта услуга становится с приближением лета, ведь еще совсем чуть-чуть - и начнется пора отпусков и каникул, а вместе с ней - и море, пляж, и просто минимум одежды на улице. Спешите стать еще красивее вместе с салоном "ЛазерЛеди"!
lazernaya-epilyaciya-lazerlady-3 (652x250, 47Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в The_blond_goddess
Страницы: 1568 ... 518 517 [516] 515 514 ..
.. 1 Календарь