-Метки

авто автомобиль азартные игры аксессуары аренда бизнес бисер бисероплетение букет бумага видео вкусные рецепты волосы вышивка вяжем вяжем жакет вяжем одежду вяжем платье вяжем пуловер вяжем сами вязаная одежда вязаная туника вязание декор день рождения десерт дети дизайн дизайн интерьера дом доставка цветов жилье закуска здоровье игровые автоматы игры идеи для декора интернет интерьер квартира киев коробка косметика красота кулинария купить кухня лечение магазин мебель медицина мода москва музыка мясо недвижимость новогодний декор новости новый год оборудование образование обувь одежда окна онлайн освещение отделка отдых отношения питание подарок поздравление праздник путешествия развитие раскраска ремонт ресторан рецепт рецепты рисование рукоделие свадьба своими руками смартфон спорт стиль строительство творчество теплоизоляция туризм украина украшение украшения упражнения утепление уход фигура фитнес цветы

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в The_blond_goddess

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2010
Записей: 15223
Комментариев: 41261
Написано: 63654

Мой основной блог - http://sonya-kot.ru/

Рейтинг блогов

Поиск по блогу
 
Яндекс

Ужин для похудения

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 19:15 + в цитатник
Идеальный ужин для похудения можно приготовить при помощи… «подручных» средств: итак, на ужин можно съесть кусочек нежирного мяса, рыбы или птицы размером и толщиной как ваша ладошка без пальцев; к этому количеству белка можно добавить 2 «кулачка» овощей; а если вы любите молочное – 1 «кулачок» творога и 2 «кулачка» несладких фруктов, ягод или овощей; количество растительного масла – от 1 столовой ложки для тех, кто тренируется, до 1 чайной для всех остальных.

Поздний ужин: что можно съесть перед сном
Спасут коктейли-смузи. Они не создают ощущения тяжести и быстро перевариваются.

Варианты меню для дня без особой физической активности
Смешать в блендере:
200 г шпината или стеблевого сельдерея, 1 зеленое яблоко и немного мяты;
200 г отварной брокколи с 100 г помидоров и капелькой соли;
100 г огурцов, 100 г помидоров и любую зелень по вкусу;
100 г отварной капусты, 1 тушеный болгарский перец, 100 г отварного корня сельдерея.

Варианты смузи для тренировочного дня
100 г отварных креветок, 200 г стеблевого сельдерея, 100 мл креветочного бульона;
50 г предварительно замоченного на 4 часа в кипяченой воде миндаля, полстакана воды, 1 грушу;
200 г любых ягод, половину чайной ложки корицы, 1 стакан кефира; 1 стакан кефира, 150 г творога, половинку банана (после тяжелой силовой тренировки).
8L-k_1fmcHk (604x401, 37Kb)
Рубрики:  Рецепты
Красота и Здоровье

Метки:  


Процитировано 4 раз

Для ухода за проблемной кожей

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 19:13 + в цитатник
1 пузырёк салициловой кислоты по 40мл. 1%
2 пузырька борного спирта по 25мл. 3%
и от 2 до 4 таблеток левомицитина (если кожа не совсем проблемна то 2 таблетки, если средняя то 3 таблетки, если сильно проблемная то 4 таблетки)
Всё это размешать в какой нибудь одной посуде, и протирать лицо 2, 3 раза в день.
Эффект замечательный!
Рубрики:  Красота и Здоровье

Метки:  


Процитировано 7 раз

5 средств для улучшения иммунитета

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 19:13 + в цитатник
1) 100 г семян моркови растереть, смешать с 500 г меда. Принимать по ст. ложке 2-3 раза в день за 30 мин. до еды и через час после еды, запивая теплой водой.

2) Семена аниса растереть, смешать 1:1 по весу с измельченным изюмом. Принимать по чайной ложке 3-4 раза в день, запивая теплой водой.

3) Стакан фиников залить 2 стаканами свежего молока, всыпать чайную ложку порошка корицы, хорошо размешать, настоять сутки в прохладном месте. Есть финики в течение дня, запивая молоком.

4) 1 кг чеснока измельчить, настоять 20-30 мин. в узкой плотно закрытой посуде, затем 400 г нижней, наиболее насыщенной соком кашицы чеснока смешать с соком 24 лимонов. Банку со смесью хранить плотно закрытой в темном прохладном месте. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по чайной ложке утром и вечером во время еды, предварительно разведя в стакане прохладной кипяченой воды.

5) 150 г измельченного имбиря залить 800 мл водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Пить по чайной ложке с водой или сухим вином 2 раза в день до еды.
Рубрики:  Красота и Здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Утром в зеркале... :)

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 19:12 + в цитатник

FIbrx6KGDco (604x267, 28Kb)
Рубрики:  Дизайн, картинки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Разработка приложений для iOS

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 18:25 + в цитатник
В наше время мобильные телефоны и планшеты являются незаменимым атрибутом для подавляющего большинства населения. Быть всегда на связи, в любой момент и в любом месте иметь возможность узнавать последние новости и информацию, постоянно иметь под рукой устройство, позволяющее работать в Интернете, читать книги, слушать музыку, смотреть фильмы, играть, общаться с друзьями, писать заметки - без подобных гаджетов просто невозможно себе представить современного человека, вне зависимости от его возраста, пола, рода занятий, увлечений и жизненной позиции.
Существует огромное количество моделей и производителей мобильных устройств, однако неоспоримым лидером во всем мире является продукция компании Apple. iPhone и iPad можно легко встретить на каждом шагу, они заполнили огромный сегмент рынка сенсорных устройств и пользуются огромной популярностью и спросом.
Немалую роль в функциональности и эффективности работы с ними играет программное обеспечение. Количество доступных программ для устройств, работающих на iOS, давно исчисляется сотнями, и оно продолжает пополняться все новыми и новыми наименованиями. С их помощью можно делать практически что угодно. Однако бывают ситуации, когда нам все же чего-то не хватает, либо же существующие варианты не удобны в использовании, не доделаны, не обладают всеми желаемыми возможностями. В таком случае разработка приложений для iOS является идеальным выходом, благодаря которому Вы можете получить приложение, идеально соответствующее Вашим потребностям. Заказать разработку любого софта или игры для iPhone Вы можете в компании Hipercon Technologies.
ar127846563509571 (450x525, 30Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Объявления в Кирове

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 18:14 + в цитатник
Если Вам необходимо в ближайшее время посетить город Киров, или же Вы живете здесь, то наверняка Вас заинтересует сайт kirovzdes.ru/doska/ на котором Вы найдете немалое количество всевозможных объявлений. Здесь Вас ожидают объявления о работе, объявления о работе и услугах различных организаций, информация о действующих акциях и скидках, а также прогноз погоды на ближайшее время. Благодаря бесплатной доске объявлений Вы всегда можете найти необходимые продукты или услуги в Кирове.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Услуги таможенного брокера

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 18:11 + в цитатник
avtoiperevozki (320x260, 100Kb)
Площадь России составляет тысячи, сотни тысяч километров, и соответственно, расстояние между городами также весьма велико. Однако многим из нас время от времени (или же постоянно, если Вы занимаетесь бизнесом) приходиться сталкиваться с необходимостью доставки того или иного груза с другого конца страны. Для этих целей совсем не нужно самолично добираться до пункта назначения, чтобы забрать или доставить посылку, ведь существует такая прекрасная вещь, как контейнерные перевозки из владивостока или другого города. Благодаря развитой логистике и транспортным перевозкам, Вы в самые сжатые сроки можете получить или отправить необходимый груз.
Если Вас интересуют возможные варианты отправки, то реестр таможенных брокеров представителей следует изучить заранее. Вы можете узнать и рассчитать стоимость доставки того или иного груза, узнать длительность и время прибытия транспорта, а также сделать заказ на доставку товара. При этом необходимо выбирать только самую лучшую компанию, ведь от этого напрямую зависит скорость и сохранность Вашего груза.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пороги для внедорожника

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 17:59 + в цитатник
kartinka-300x143 (300x143, 14Kb)
В наше время автомобиль давно перестал быть предметом роскоши. Сейчас это обыденное и доступное широким массам средство передвижения, которое есть практически у каждого, кто ценит свое время и комфорт. Существует огромное количество моделей самых различных марок и производителей, от элитных, стоящих баснословные суммы, и до доступных и распространенных вариантов, которые тысячами ездят по городам каждой страны.
Но автомобиль - это не только удобное и доступное транспортное средство. Это еще и часть стиля, подчеркивающая и выражающая индивидуальность и вкус своего владельца. Именно поэтому значительную роль при выборе автомобиля играет также и его внешний вид, чему уделяется немалое количество внимания. Если Вы хотите сделать Ваше авто уникальным, выделить его из десятков других машин такой же марки, подчеркнуть свой стиль, то это с легкостью можно сделать с помощью автотюнинга. К примеру, установив пороги для внедорожника на свое авто, Вы увидите, насколько изменилось общее впечатление. С помощью различных аксессуаров и дополнительных запчастей можно легко изменить внешний вид автомобиля до неузнаваемости.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Идеи для дома

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 17:08 + в цитатник
Наверняка многих из нас не устраивают размеры нашей квартиры. Ведь в наши дни стоимость квадратного метра, особенно в крупных городах, является просто заоблачной, поэтому далеко не каждый человек может позволить себе стать обладателем крупногабаритной квартиры.
Однако это совсем не означает, что Вам придется всю жизнь чувствовать себя скованно и страдать от недостатка пространства. Ведь при желании даже в небольшой комнате можно почувствовать себя свободно и комфортно. Если Вы хотите узнать как сделать маленькую комнату больше то на сайте malenkieidei.ru Вы найдете множество полезных советов, которые помогут Вам визуально увеличить объем комнаты.

На сайте kurskzdes.ru Вы можете найти множество объявлений на любые темы для жителей города Курска. С помощью этой доски объявлений Вы легко найдете необходимые товары или услуги.



Процитировано 1 раз

Рекламные видеоролики

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 17:00 + в цитатник
Одним из самых лучших и эффективных средств продвижения в наше время являются рекламные видеоролики о Вашей продукции или услугах, которые оказывает Ваша компания. Ведь ежедневно телевидение и Интернет собирают многомиллионную аудиторию со всей страны, со всего мира, и один-единственный ролик, запущенный в эфир или выложенный в сеть может легко дать потрясающий результат. С каждым днем его будут видеть все больше и больше людей, увеличивая, тем самым, известность и популярность Вашей компании. Сейчас трудно найти известную фирму, которая пренебрегала бы этим незаменимым рекламным средством.




Метки:  

Поиск сообщений в The_blond_goddess
Страницы: 1522 ... 545 544 [543] 542 541 ..
.. 1 Календарь