-Метки

авто автомобиль азартные игры аксессуары бизнес бисер бисероплетение букет бумага видео вкусные рецепты волосы выпечка вышивка вяжем вяжем жакет вяжем одежду вяжем платье вяжем пуловер вяжем сами вязаная одежда вязаная туника вязание вязаное платье декор день рождения десерт дети дизайн дизайн интерьера дом доставка цветов жилье закуска здоровье игровые автоматы игры идеи для декора идеи для дома интернет интерьер квартира киев кожа косметика красота кулинария купить кухня лечение магазин мебель медицина мода москва музыка мясо недвижимость новости новый год оборудование образование обувь одежда окна онлайн отделка отдых отношения питание подарок поздравление праздник путешествия развитие раскраска ремонт ресторан рецепт рецепты рисование рукоделие свадьба своими руками смартфон спорт стиль строительство творчество теплоизоляция туризм украина украшение украшения упражнения утепление уход фигура фитнес цветы

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в The_blond_goddess

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 63662

Мой основной блог - http://sonya-kot.ru/

Рейтинг блогов

Поиск по блогу
 
Яндекс

Тефтели из гречки с грибами

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:22 + в цитатник
3 (449x245, 47Kb)

Ингредиенты:

1 cтакан гречневой крупы
700 г шампиньонов или вешенок
3 репчатых луковицы
зелень, соль, перец
панировочные сухари
5 ст.л. краснодарского соуса
1 яйцо - по желанию

Приготовление:

1. Приготовьте гречневую кашу: 1 стакан гречневой крупы залейте 2 стакана воды, немного посолите и варите до готовности. Когда каша будет готова - кастрюлю замотайте полотенцем и оставьте на 10-15 мин.

2. Грибы нарежьте ломтиками, лук нарежьте мелко, зелень мелко порубите.

3. Разогрейте на сковороде растительное масло и обжарьте лук около 5 мин, добавьте грибы и жарьте еще около 15 мин. Посолить, поперчить и остудить.

4. Пожаренные грибы с луком измельчите в блендере или пропустите через мясорубку. Грибы перемешать с гречневой кашей (можно мешать не всю кашу - на Ваше усмотрение, главное чтобы фарш получился лепким) и зеленью. Те, кто не соблюдают пост могут добавить еще 1 яйцо.

5. Сформировать шарики, обвалять в муке и панировочных сухарях и обжарить на растительном масле.

6. Выложить пожаренные тефтели в кастрюлю с толстым дном.

7. Приготовить заливку: соус развести с водой, добавить специи и соль по вкусу. Залить тефтели заливкой и протушить около 10 мин.


Метки:  


Процитировано 2 раз

обои bn international

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:22 + в цитатник
big_feelgood_11 (440x440, 62Kb)
Совсем скоро будут майские праздники, потом я сдам сессию и буду наконец то свободна. На это время мы с мамой затеяли ремонт в квартире. Ведь от внешнего вида комнаты напрямую зависит атмосфера, уют и комфорт людей, которые в ней находятся. И полноценный отдых и расслабление возможно только в том случае, если интерьер располагает к этому. В моей комнате нужно сделать ремонт срочно, нужно обновить квартиру. Мне всегда сложно выбирать обои для стен в магазинах нашего города, так как выбор ужасный, магазины расположены далеко друг от друга. По этому в этот раз я решила заказать обои в интернете. Так я избавилась сразу от нескольких недостатков обычных магазинов: не нужно тратить время и силы на походы по ним, на любом сайте можно легко найти намного больше предложений, чем в любом, даже самом крупном салоне, и цены в Интернете зачастую куда дешевле, чем в магазинах.
В этом интернет магазине мне очень понравились обои bn international и я решила заказать именно такие. Выбор обоев отличный, советую этот сайт Всем!

Метки:  

Психологические причины лишнего веса

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:19 + в цитатник
Для каждой девушки наверняка значительную роль в жизни играет ее вес. Ведь независимо от возраста, образа жизни, вида деятельности и жизненных принципов мы всегда хотим выглядеть на все сто, и одним из неотъемлемых факторов нашей красоты является стройная и подтянутая фигура. Для достижения желанной цели существует несколько средств, однако иногда и они оказываются бессильны. В любом случае, в начале необходимо разобраться в себе, проанализировать свой жизненный график, свои действия и поступки вплоть до мелочей, и возможно, Вы обнаружите Психологические причины избыточного веса которые легко могут повлиять на Вашу фигуру и сделать бесполезными любые усилия, направленные на похудение.
На сайте womenslim.ru Вы можете найти множество советов о том, как обнаружить и как избавиться от психологических факторов, влияющих на Ваш вес, а также огромное количество другой информации, жизненно необходимой каждой девушке.
psihologicheskie-prichiny-izbytochnogo-vesa (370x259, 63Kb)

Метки:  

Любимые орешки со сгущенкой!

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:17 + в цитатник
3 (500x425, 84Kb)

Ингредиенты:

3 яйца, 1 ст. сахара, 180-200 гр. маргарина, 2.5 ст. муки.

Начинка: сгущенка с измельченым грецким орехом.

Приготовление:

Яйца взбиваем с сахаром, растопленный маргарин вливаем тонкой струйкой постоянно помешивая, добавляем муку, тщательно перемешиваем.
Тесто должно быть густым. Выпекаем в форме.
Остужаем, наполняем начинкой каждую, затем склеиваем половинки

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 22 раз

Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:16 + в цитатник
2 (289x150, 9Kb)

Ингредиенты:

На 12 мини ватрушечек

Вода - 130 мл
Дрожжи сухие - 1 ч.л.
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 0.5 ч.л.
Слив. масло - 20 г
Мука - 250 г
Яблочное повидло - по 2 ч.л. на ватрушку
Для смазывания - желток+1 ч.л. слив. масла

Приготовление:

Тесто я делала в хлебопечке. Можно сделать в обычных условиях: в теплой воде растворить дрожжи и сахар, дать постоять минут 10, затем добавить соль, растопленное слив. масло и муку - замесить мягкое тесто, положить его в миску. накрыть полотенцем и убрать в теплое место на 2 часа, оно должно хорошо подняться.

Готовое тесто разделить на 12 шариков, уложить их на противень, застеленный пергаментом, и хорошенько обмять серединку каждого шарика, положить по 2 ч.л. повидла.

Накрыть ватрушки полотенцем и поставить на 15-20 минут для расстойки. Затем смазать ватрушки смесью желтка и масла и поставить в разогретую до 200-220 градусов духовку - выпекать 15-20 минут. Готовые ватрушки переложить на блюдо накрыть полотенцем и дать им остыть.Вкусные, мягкие, сладкие ватрушечки готовы к чаепитию.
Приятного аппетита!

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 3 раз

Творожные куличики

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:15 + в цитатник
1 (427x312, 24Kb)

Ингредиенты:

200 г творога
200 мл молока
350 г муки
1 яйцо
11 г сухих дрожжей
50 г сахара
1 ч. л. соли
4 ст. л. растительного масла
цветная глазурь для украшения

Способ приготовления: Дрожжи соединить с молоком, оставить на 10-15 минут, добавить яйцо, творог, сахар, соль, хорошо взбить венчиком, всыпать муку, влить масло и вымесить тесто, поставить на 1,5 ч в теплое место. Тесто разделить на 8 частей, каждую часть теста выложить в форму для выпечки куличей, поставить на 20 мин в духовку при 180 °С. Готовые куличи охладить, вынуть из форм и расписать цветной глазурью.


Метки:  


Процитировано 1 раз

Прокат звука и света для праздников

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:13 + в цитатник
large_Untitled-1 (480x480, 113Kb)
У Вас совсем скоро приближается праздник.а Вы еще не готовы к нему? Организация праздника всегда занимает массу сил и времени, по этому в последние годы люди все чаще заказывают специальных людей, которые разбираются в музыке, проведении праздника, декоратора и т.д Если Вас интересует Прокат звука и света для праздников я предлагаю Вам этот сайт. Вы останетесь очень довольны!
Удачного праздника и хорошего настроения Вам!

Метки:  

Apple iPad - незаменимая вещь

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:13 + в цитатник
В наше время существует огромное количество устройств и гаджетов, которые могут значительно облегчить и сделать легкодоступной Вашу работу, учебу, общение с друзьями и развлечения. Если у Вас под рукой есть планшет, то Вы всегда сможете воспользоваться его широкой функциональностью для любых целей.
Моделей планшетов существует огромное количество, от бюджетных моделей до эффективных и мощных вариантов. Для тех, кто ценит функциональность и эффективность, обладающую также оригинальным и стильным дизайном, на everest.ua Вы можете выгодно заказать Планшет Apple A1416 new iPad Wi-Fi 16GB (black) который отлично подойдет для любых целей. Работа, учеба, общение - все это всегда будет доступно Вам, если рядом есть iPad.
2 (640x582, 179Kb)

Метки:  

7 упражнений для красивой попы

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:10 + в цитатник
URLlk1Jl3PI (383x604, 34Kb)

1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.

Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").

2. Лечь на спину, носки на себя.

Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног).

3. Лечь на спину.

Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой.
(качается верхний пресс).

4. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях.

Приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз.
(укрепляет мышцы спины, качает все группы мышц пресса).

5. Лечь на правый бок.

Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов, держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной.
(укрепляет и подтягивает боковой пресс, снимает лишнее с бедер, так называемые уши).

6. Лечь на живот.

Подняться на руки, желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.
(подтягивает мышцы груди и мышцы рук, избавляет от обвислой кожи на руках)

7. Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки.

Перекатываться с одной стороны на другую.
(разбивает жир и целлюлит на попе, делая ее ровной и упругой).


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО УМЕНЬШЕНИЯ ТАЛИИ

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 20:10 + в цитатник
5mVKI9TEzvA (604x604, 87Kb)

Упражнение 1
Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.

Упражнение 2
Возьмите длинную палку, обхватите ее чуть согнутыми руками, положив палку сзади шеи. Начинайте выполнять повороты в стороны. Следите, чтобы поворачивалась только верхняя часть тела, а таз оставался неподвижным. Повторите 8-12 раз.

Упражнение 3
Исходное положение, как в упражнении 2. Теперь нужно усложнить повороты, сочетая их с наклонами. Во время наклонов линия плеч должна быть параллельна полу. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 4
Лягте на спину. Правую ногу согните в колене и поставьте на пол. Левую ногу положите на правую. Левую руку нужно вытянуть в сторону, ладонью кверху, правую – положить на затылок. Напрягая мышцы живота, двигайте грудную клетку по диагонали к левому колену до тех пор, пока правая лопатка не оторвется от пола. Затем медленно опуститесь. Повторите 4-8 раз и перевернитесь на другую сторону.

Упражнение 5
Лягте не спину, согните ноги в коленях. Руки положите вдоль тела. Приподнимите верхнюю часть тела. При этом поочередно тянитесь левой рукой к правому колену, и правой рукой к левому колену. Важно, чтобы лопатки полностью отрывались от пола. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 6
Лежа не спине, поднимите слегка согнутые ноги и скрестите их. Опустите ноги вправо, затем поднимите обратно вверх и поменяйте верхнюю и нижнюю ноги местами. Затем опустите ноги в другую сторону и поднимите обратно. Повторите наклоны 8-12 раз.

В промежутках между упражнениями можно отдыхать с пользой – а именно крутить обруч. Это позволит вам восстановить силы, не прекращая тренировки.


Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в The_blond_goddess
Страницы: 1523 ... 573 572 [571] 570 569 ..
.. 1 Календарь