-ћетки

авто автомобиль азартные игры аксессуары аренда бизнес бисер бисероплетение букет бумага видео выпечка вышивка в€жем в€жем одежду в€жем платье в€жем пуловер в€жем сами в€зана€ одежда в€зана€ туника в€зание в€зание крючком в€заное платье декор день рождени€ десерт дети дизайн дизайн интерьера диплом дом доставка жилье закуска здоровье игровые автоматы игры идеи дл€ декора интернет интерьер квартира киев косметика краснодар красота кулинари€ купить кухн€ лечение магазин мебель медицина мода москва музыка м€со недвижимость новости новый год оборудование образование обувь одежда онлайн отделка отдых отношени€ офис подарок поздравление праздник продвижение путешестви€ раскраска ремонт ресторан рецепт рецепты рисование рукоделие свадьба своими руками смартфон спорт стена стиль строительство сыр творчество теплоизол€ци€ туризм украина украшение упражнени€ уроки утепление уход фитнес цветы шьем одежду

 -ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в The_blond_goddess

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.06.2010
«аписей: 15688
 омментариев: 41237
Ќаписано: 64342


ƒиетические сырники с бананово-шоколадным пюре

ѕонедельник, 27 јвгуста 2018 г. 15:21 + в цитатник

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ

  • “ворог обезжиреный 150 г;
  • яйцо куриное 1 шт.;
  • ћука овс€нна€ 1 ст. л.;
  • Ѕанан 1 шт.;
  •  акао-порошок 2 ч.л.;
  • —ахарозаменитель по вкусу.

ѕќЎј√ќ¬џ… –≈÷≈ѕ“ ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»я

  1. “ворог разомнем вилкой, добавим €йцо и сахарозаменитель, хорошо размешаем до однородной массы.
  2. ¬ получившуюс€ творожно-€ичную массу добавл€ем овс€ную муку и перемешиваем.
  3. ‘ормируем небольшие лепешки, выкладываем на сковородку и жарим на среднем огне до золотистой корочки.
  4. ѕока жар€тс€ сырники, готовим пюре: банан отправл€ем в блендер вместе с какао и хорошо взбиваем до однородной массы.
  5. ¬ыкладываем сырники, поливаем бананово-шоколадным пюре и кушаем.
TlPQpPUJhSA (700x386, 42Kb)


ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



Redza   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 27 јвгуста 2018 г. 20:07 (ссылка)
¬куснотища
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку